手机浏览器扫描二维码访问
旅长的话给大家一个当头棒喝,原来部队进行演习的时候,从来没有借助过人民群众的力量,虽然不能扰民是一条红线,但也不能说,接受人民群众的帮助,也算是扰民啊。
不能因为不好去辨别,就视这个条例为洪水猛兽,碰都不敢碰,这是不好的。
一直进行到中午,盘点也没结束,旅长此时看向孟川,“小孟,我听战士们说,你前些天给大家做的饭很能缓解情绪,不如中午给我们也露一手,让我们也尝尝。”
政委此时看了看时间,“旅长,要不还是算了吧,中午连吃饭带休息的时间总共就两个小时,现在让小孟去做饭,时间上怕是来不及啊。”
孟川笑了笑,“都是一些素菜,半个小时就搞定,你们要是想吃,我就给你们做,不耽误时间。”
政委提到这话,也就点了点头,“行吧,那你快点去吧。”
孟川走后,其他人员也都慢慢往外面走,不过政委和旅长却没有动,政委问道:“我知道你是什么意思,我也承认食疗会有一点点效果,但效果并不怎么明显,用处不大的。”
旅长笑了笑,“我知道用处不大?但我就是很好奇?为什么一营战士在战损率达到百分之七十,还能保持一个良好的心态。”
“我了解一营长?他跟在我手下干了十几年?我知道他没这个本事,所以问题只能出现在小孟身上。”
政委耸了耸肩?“行吧,等小孟做出来在看吧?我先回办公室处理点文件?等会直接去食堂汇合。”
孟川这边来到机关食堂,机关食堂的炊事班长见到是孟川来了,立刻走出来,“孟主任?来吃饭啊?现在还没开饭,您要是着急,我赶紧先给你下碗面,您对付一口,行不行。”
孟川摆摆手?“不用麻烦,旅长让我过来给他们做顿饭?你赶紧给我找套围裙,我现在就开始。”
炊事班长听到这话?立马找出一件干净围裙递给孟川,“孟主任?现在离开饭时间很近?您要做什么菜?我马上安排人给你找食材去。”
孟川想了一下,上次临时做的小鸡炖蘑菇和白菜炖豆腐虽然有效果,但毕竟食材受限,如果想做出更有效的菜肴,最好还是在换个菜。
其实这方面也是有相当多的科学依据,比如心情低落和焦躁紧张的话,最好吃富含色氨酸的食物,因为色氨酸可以转化成血清素。
血清素含量高则能改善睡眠,让人镇静,减少急躁情绪,带来愉悦感和幸福感。
即使是市面上卖的助眠产品,里面大多成分也就是色氨酸,无非是纯度更高一些,作用效果更明显一些罢了。
其中色氨酸含量高的食物也很常见,最多的就是小米,然后就是牛奶,葵花籽,核桃,大枣之类的食物,当然含有色氨酸的食物远不止这些,只是这些含量稍微高一些。
含量稍低一些的还有海带,香菇,黄豆,肉松,豆腐和黑芝麻,所以平常多吃一些这类食物,也可以改善心情。
不过想最快入睡的方法,还是多吃碳水化合物,特别是高碳水化合物,最显著的食物就是蛋糕,甜点,奶茶。
很多女生吃完这些食物,真的是能从心底里开始满足。
张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。(ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇)...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...
成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...