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第55章 消耗(第3页)

姜时愿看了看器械上面的数字,忍不住咂舌:

“你卧推150公斤啊?”

游晏轻笑:“我身高体重在这呢,这个重量很正常。”

姜时愿:“……”

我信你个鬼哦。

不过她也想试试自已能举起来多少。

热完身,姜时愿兴冲冲地躺到卧推凳上,搭着杠铃的杆子,看向慢慢悠悠走过来的游晏:

“宝贝,帮我调一下重量。”

游晏眯起眼睛笑了笑:“要调到多少?”

姜时愿想了想:“先试试50公斤的吧。”

游晏从善如流地调整好重量,抬起手虚虚地扶着杠铃,轻声向姜时愿讲解着注意事项:

“亲爱的,核心收紧。”

“不要耸肩,对,就是这样,很棒。”

姜时愿举了几个感觉还好,蠢蠢欲动地想再加一些重量试试,游晏看出来了,不赞同地说道:

“亲爱的,不可以。”

姜时愿眼巴巴地看着他。

游晏铁石心肠:“不行,你初次接触这种器械,贸然加太多会受伤的。”

他计算过,50公斤是姜时愿现在的上限,再多她明天就该难受了。

游晏俯身蹭了蹭她有些汗湿的脸颊,柔声哄道:

“我们还有很多时间,慢慢来好不好?”

姜时愿学着他往常的样子,努了努嘴。

游晏忍不住笑了一声,凑上去黏黏糊糊地吻她。

漫长的亲吻结束,游晏舔断两人唇间粘连的银丝,轻声道:

“我们再举两组,每组10个,然后换下一个项目。”

姜时愿又在他的唇瓣上“啵”了一下:“好。”

游晏眉眼含笑地直起身,护着她继续卧推。

在姜时愿看不到的地方,游晏的眼底闪过疼惜和不舍。

他要让愿愿多消耗些体力和精力。

再累一些吧。

累到没有力气做噩梦。

累到不会再想起下午惨烈的车祸。

累到,梦里全是他才好。

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