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苏谦愣了下,没所谓地摆摆手:“为什么要道歉啦?你只是偶尔来得比我迟而已,我可天天都来得比你晚呢!”
说着,苏谦催促克拉克:“快快快,克拉克你快换上训练服,我们一起出去训练啦!”
哎呀,克拉克来得迟,他可以等一等克拉克再一起走,四舍五入就成功偷懒5分钟呢!
只可惜,克拉克并没有领会到苏谦的偷懒意图,在听到苏谦的催促后,立刻脱掉了自己身上原本的衣服,快速地换了一身训练服。
边上的苏谦看到克拉克飞一样的速度,艰难地伸出了手,到底还是没好意思张口让克拉克动作慢一点。
他只好忧郁地托着脸,不过在看到克拉克换衣服时露出的腹肌后,他眼睛微微亮了一下,毫不客气地伸手在自己好基友的腹肌上轻轻戳了一下。
“哇,克拉克,你都有这么漂亮的腹肌了!”苏谦羡慕得两眼放光,又低头戳了戳自己的肚子。
虽然每天在梦里努力训练,他的肌肉也确实比现实里略微多一点,但也不知道是不是体质原因,他就没能练出过这么好看的腹肌。
在苏谦低头研究自己腹肌的同时,克拉克快速穿好训练服,微微松了口气后,立刻喊上了苏谦出门训练。
训练场中,教练苏白早已经拿着他的教练板在等着苏谦和克拉克两人的到来。
在看到苏谦跟在克拉克身后出现时,苏白就给苏谦送去了一个了然的眼神,但是作为常年在自家教练手底下撒娇讨饶的苏谦,虽然有些心虚,但还是坚决无视了自家教练的眼神,眨了眨眼就抬头挺胸站在原地,一副’我做好准备了’的模样。
苏白看着苏谦这副模样,好笑地摇摇头,转而开始布置两人今天的训练内容。
说起来,苏谦和克拉克两人的训练进度相差无几——其实最初的时候,苏谦的梦里是只有自己一个参加训练的小豆丁的,其余在训练场上出没的人,都是看起来非常冷漠的成年选手,完全不会理会他。
后来是他眼泪汪汪地求自家教练给自己找个玩伴,他家教练才给他领来了克拉克。
现在回想最初的那段和克拉克的相处时光,苏谦就是觉得很难——那时候他才不到10岁,汉字都还没认全呢,学校里顶天了教过ABCD。
但是,他的玩伴克拉克,母语是英语,对中文也是两眼一抹黑。
他们俩人的交流,让他生动地学会了鸡同鸭讲这个悲伤的成语。
更难的是,克拉克这家伙,对短跑的训练简直充满了本能的热爱,教练交给他的所有训练项目,他都能一丝不苟地咬牙完成。
最后,眼看着克拉克的训练进度逐渐超过自己,小小年纪的苏谦不肯服输的倔劲儿上来了,哪怕哭得眼泪汪汪,也咬着牙同步完成了训练。
只不过,虽然训练进度赶上来了,但是那段时间,克拉克成功荣获他最讨厌名单的榜首,后来也不知道是什么时候,还是克拉克重新将他哄好的。
一边回忆着童年黑历史,苏谦一边熟练地开始做起了教练安排的训练。
他所进行的暂时是一系列的平衡性训练,按照他家教练的说法是,他现在年纪还小,不能上太多力量训练,通过平衡性训练也能增强力量输出。
“……教练,那意思是,等我以后长大,会有很多力量训练?”苏谦谨慎地向自家教练问出了这个沉重的问题。
苏白笑着摸了摸他的脑袋,没有说话。
完了。
一切尽在不言中。
虽然这么多年下来,苏谦自己也清楚地知道,未来的训练日程中,力量训练无可避免,但果然只要想一想,就觉得很悲伤呢。
成长果然是要付出沉重的代价的。
叹了口气,苏谦看了眼不远处正在埋头专注训练的克拉克,也收了心,开始专注训练了。
他觉得,他家教练给他找来的克拉克不像是他的玩伴,倒像是促进他努力训练的比较对象。
他和克拉克两人天赋接近,但是偏向性不同,所以这会儿的训练内容其实也不太一样。
克拉克的爆发力非常强劲,在100米和200米的项目上有很大优势,特别是100米的起步爆发阶段,速度爆发时的克拉克就像是一道黑色的闪电。
他的话,爆发力比克拉克弱,起步阶段没有太多优势,但是他的速度耐力很好,按照他家教练的说法,几乎达到了青年运动员的优秀水平,在加速到最高速后,他的最大速度几乎能够保持后续的全程,甚至到了最后冲刺阶段,他还能够有余力冲刺。
就凭着这个优势,他在和克拉克的百米对抗中,也并不会落到下风。
不过他们两人的弱点也都挺明确,克拉克的速度耐力不足,爆发力虽然强,但是速度耐力水平较弱,远远追不上他的最大速度水准,简单说起来就是,虽然跑得很快,但是最大速度的持续时间不长。
他的话……爆发力比克拉克弱上不少,另外就是从技术上来说,他比克拉克要粗糙很多。
光只为技术问题,他家教练就锤了他无数次狗头。
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