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回血差不多五万块。
这让楚超心情舒缓很多,彻底确认,系统没有骗自己。
不过……
一个新的问题摆在面前。
没有新的比赛和刷钱对象了。
要不,只能找女队。
要不,只能去找非短跑队的野生同学。
这几乎都是虐菜。
能刷钱。
但对于实力提升,意义并不大。
……
黄昏时分。
楚超在操场上,一圈接一圈的慢跑着,加练,暂且将刷钱抛在脑后。
这是长久以来保持的习惯。
谁都知道,在短跑队,他是训练最刻苦,强度最高的。
或许,之前的髂胫束受伤,也和这个有关。
有人也曾打趣过,你把这份努力用在文化课学习上,说不定能考个好大学。
每次听到这种话,楚超只是叹气。
你以为我不想吗?
那数学,是你想会就能会的吗?
人被逼急了什么都做得出来,但数学,真的不行。
……
跑着。
一呼一吸间,一步又一步,脚踏实地,迈步向前。
楚超感觉很放松,很解压。
跑步时,多巴胺是会疯狂分泌的,尤其是当养成习惯后,会成瘾。
一天不跑,浑身都觉得刺挠。
同时。
楚超脑海继续放空,思考着接下来的成长和进步。
自己在比赛时的弱点,在于后五十米。
其实自己在前五十米时,和钟耀祖的速度差不多,但五十米后,自己便开始渐渐后劲儿不足,被他一点点超过。
这是因为扛乳酸能力不足。
在高强度运动时,机体以无氧糖酵解供能为主,产生大量乳酸,会让血液ph值从74暂时下降到69,从而使无氧呼吸的相关酶暂时失活,能量供应减少。
具体表现在运动中,就是“腿软”、“差一口气”……
而提升抗酸能力,主要是采用间歇+重复的高强度训练。
这些,是老陆之前都讲过的知识点,也都训练过。
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