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第153章（第2页）
这些沙袋都是按照柳潇云的要求，他们连夜做出来的。
柳潇云直接命令，“所有人，用时一个时辰，背上沙袋，跑步上山！到了山顶，再按原路返回！若有偷懒耍滑者，查出一人，分队五十人一起加倍受惩罚！”
五百名府兵都是血性男儿，二话不说，立即背上沙袋，争先恐后，一起向山上狂奔。
洛墨寒示意蔺英和季瓒领着二十名暗卫跟随监督。
所有的人都去训练了，山坳中只剩下柳潇云和洛墨寒。
柳潇云跟着洛墨寒一一查看府兵的营帐。
查看中，洛墨寒问柳潇云，“现在他们是负重越野，回来之后呢，该怎样训练？”
柳潇云郑重的说，“墨寒，他们回来之后，进行体能训练，俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲、蛙跳！”
洛墨寒又问，“然后呢！”
柳潇云深吸一口气，意味深长的说，“继续负重越野，再进行体能训练！反复加大强度训练！”
说完，她定定的有些出神，陷入沉思中。
洛墨寒凤眸凝视着柳潇云，轻唤，“潇云！怎么了？”
柳潇云这才回过神来，她云淡风轻的笑了笑，“没事，想起了一些事！”
洛墨寒明白，她身上始终有种责任与使命感，这些东西刻在了骨子里，所以她欣然答应为他训练府兵。
他之所以一直欣赏她，被她深深吸引，也是因为她身上的这种精神！
一个时辰之后，天色渐亮，所有的府兵背着沙袋，跌跌撞撞从山上跑下来。
到了目的地，腿一软，他们都瘫倒在地上，大口喘气，真的累成了一堆泥。
不过，他们不愧是挑选出来的精兵，负重越野训练中没有偷奸耍滑，全部按时返回。
洛墨寒听蔺英和季瓒说了所有府兵负重越野训练的全过程，明白这些府兵没有让自己失望，他的心里顿感欣慰。
蔺英还说，每个分队没有让一个人掉队，大伙都是边跑边给弱一些的队友加油鼓劲。
柳潇云之所以说一人出错，一个分队的人跟着受惩罚，也是考验他们的团队精神，让他们知道不是孤军奋战，懂得集体的重要性。
看到这些府兵都累的瘫倒在地，柳潇云却是不给他们多喘口气的机会，略微休息，马上开始体能训练。
听到又要训练，所有的府兵都变了脸色，他们还没有喘口气呢，这么快就要训练，他们的心态都要崩了。
洛墨寒不动声色的站在柳潇云身边，一道寒芒扫过，所有的府兵都从地上爬了起来。
于是，柳潇云带着所有的府兵一起做俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、深蹲。
用时一个时辰的体能训练，柳潇云带着他们全程做了下来。hr
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