手机浏览器扫描二维码访问
第526章 天心（第2页）
说到这里，清宁忍不住叹了一口气，那扇门明明就在那里，她却始终走不到那里，
原以为师父会帮自己一把，却没有想到师父把希望寄托在了这小子身上，
或许在师父看来，就算把自己送入门内，她的成就也最多能到达自己的程度吧，
而这位他看不明白，身上似乎有一片灵海的人，或许会有所不一样吧。
“找到天心，或者说能沟通天心，是不是就算修炼有成了？”
张元觉得这事，听起来好像并没有那么复杂，
“呵，早着呢，说了这才是入门，不入门其他的任何修炼都是无用功，入门之后，才是真正的修炼，而此后的修炼又分为三个阶段，第一个阶段称为炼药，第二个阶段称为还丹，最后就是化形了”
“化形？”
张元觉得这个化形，有点像妖怪化形的说法，
“对，内观静坐，神入气胎，气全真性，形神俱妙，迁神入圣，到了这个层次，则可谓玄乎其玄了。
不过就连吕祖也指出：“凡行此法，古今少有成者”，所以这个你就不要想了，能把炼药这一阶段练成就已经是古今少有了”
张元对达成那个阶段倒是不在意，他只想练腰子而已，听清宁这么说，只要进入炼药的层次，已经是少有人能达到了，那这功法附带的强肾效果，自然也就达到了，
到了这一次，张元已经别无所求了，更高的层次他想都不用想，
“我们怎么开始？”张元有些跃跃欲试，
“先从呼吸法开始吧，呼吸之法就是让呼吸来调节你的心神，吕祖有云：寄心于息，息者，自心也，自心为息，心一动而既有气，气本心之所化也，
当你能用呼吸法把自己的心神调节到一个极佳的状态后，你就更容易感受到身体中的那一丝炁，
我当时是师父用自己的炁引导着我找到了自己的天心，但我的炁却自己到达不了那里，
这样有好处也有坏处，好处是提前让你看到了天心，坏处是这种体验并不是自己的，对自己的行炁，可能也会受到影响，所以我希望你还是自己找到炁，然后进入那道门”
在教张元呼吸法之前，清宁第一步教的其实是打坐，这眼睛不能全睁，也不能全闭，是一种半张半合的状态，以两目谛观鼻端，正身安坐，系心于缘中，
“在寺院看过佛像么，很多佛像就是一个打坐状态，很多寺院里的佛像，都是眼睛向下，半闭着双眼的，这就是打坐”
张元不知道，原来打坐还有这么多要求，单就这一个打坐之法，张元费了不少时间，至于下一步的呼吸之法，只能下回再教了。
喜欢娱乐：混在娱乐圈边缘的日常请大家收藏：（www。cwzww。com）娱乐：混在娱乐圈边缘的日常
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...