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第521章 大楼病综合症（第5页）
结果竟然是这样。
“我是为了减肥，所以早上和中午都没吃东西而已。”
“断食减肥？”
听到这话，肖尧抬起头来，看了一眼面前的苏佳佳。
“我看你的身高应该是在1米6左右，体重的话应该是在100~110左右吧，身体还是很健康的，如果不是职业要求的话，没什么必要减肥的。”
“断食减肥法其实并不科学，如果真想减肥的话，还是那句老话，管住嘴和迈开腿，每天多出去锻炼锻炼身体，加强自己身体的免疫力和抵抗力才是。”
现在的女生也不知道是怎么了，一个个的都想瘦到六七十斤的模样。
在肖尧看来，这种想法其实都不科学，或者是说都不健康。
胖的话肯定是要减肥，这一点没问题的，但如果一个人太瘦的话，其实从医学的角度来说也是建议他增肥的，太瘦，说不定下个楼，可能只是单纯的磕碰一下，都能出现骨折或者是其他比较危险的紧急情况。
而且太瘦很容易会得厌食症，最后就导致什么东西都吃不下去，越来越瘦，直至危及到自己的生命安全。
所以只要不是太过于夸张，其实是没必要减肥的。
不过肖尧也只是建议一下，提个醒而已，至于对面的病人接不接受的话，那就全看人家的想法。
而苏佳佳在听到肖尧说的这番话后，摸了摸脑袋，想了想。
嗯！
觉得肖尧说的话很有道理。
自己又要在有毒的公司里上班，每天还累得要死要活的，加班加的跟狗一样，然后还要断食减肥，关键是减肥，同时还要锻炼身体，每隔两个小时就要出去锻炼一下身体，呼吸一下新鲜空气……
好家伙。
又锻炼又节食。
这是要把自己给烧完啊。
而且说真的，自己1米62，体重110，其实也不算太重，好像真没啥必要减肥。
算了算了。
还是自己小命重要。
减肥？
可得了吧。
苏佳佳头摇的和拨浪鼓一样。
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