多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第285章西红柿土豆炖牛肉(第2页)

放入一点点油,油热后,倒入西红柿,此时开中火开始熬,控制不住火候的还可以把火开的更小点。

因为孟川切的比较薄,所以西红柿的汁水很容易出来,而且西红柿的皮也很容易被烫出来,此时差不多过了两分钟,就已经熬成糊糊状了。

现在就可以把土豆块从凉水里捞出来,放入锅里开始炒。

土豆块直接放锅里炒的话,肯定是炒的不熟的,孟川也没打算炒熟,就稍微炒上一下就行。

此时另一个炖牛肉的锅也炖的差不多了,牛肉的香味也都溢出来了。

现在就可以用漏子把这个锅里的牛肉漏出,倒入炒西红柿土豆的锅里,继续翻炒。

翻炒了两分钟,此时土豆和牛肉上面都沾满了西红柿酱,看起来非常不错。

然后就把炖牛肉的汤倒入到装有食材的这个锅里继续炖上二十分钟,在炖的时候,如果想让汤更加好喝的话,建议放一点水淀粉勾芡。

孟川找了一小撮淀粉,然后用清水兑开,均匀的倒在牛肉汤上,静静的等待二十分钟就行。

出锅前加上一勺盐巴,一道西红柿土豆炖牛肉就做好了,红色的汤散出淡淡的西红柿酸甜味,配上水淀粉锁住的牛肉的鲜香味,加上土豆炖久了之后,汤汁的润滑,真的是一道很不错的美食。

孟川立刻把这一大盆的西红柿土豆炖牛肉放入餐车上,吃这个菜一定要配上米饭,把这个汤汁浇在米饭上,那真的能把人馋死呢。

孟川盛了一大盘米饭,放到餐车上一快推了出去。

此时石科长已经在来到了食堂等待了,孟川的手艺石科长是见过的,原来给孟川接风的时候,里面的很多菜都是孟川做的,还有上次和许参谋、幽上尉一起吃饭的时候,那些菜也是孟川做的,那手艺真的是没的说,现在想想还有点流口水呢。

很快石科长就看着孟川推着餐车出来了,于是朝着孟川摆了摆手,孟川现后,立即推着餐车过去。

石科长闻着这盆西红柿土豆炖牛肉的香气,直接就陶醉在里面了,这西红柿的清香味和牛肉的醇香味完全融合在了一起,完全可以用沁人心脾来形容。

石科长也不矜持,都是后勤科的,自家兄弟,没必要讲究来讲究去,直接拿起汤勺给自己舀了一大碗,大快朵颐起来。

孟川顺便给石科长盛了一碗米饭,“石科长,多吃点米饭,虽然咱们都说‘晚上吃少’,但是咱们睡觉晚,还没有夜宵,所以一定要吃饱才行。”

石科长边吃边说道:“小孟,你做出来的饭,就没有吃不饱这一说,做多少我就能吃多少,等过年的时候,咱们后勤科要组织一次聚会,你可要挥出自己的长处,让大家都吃好点。”

孟川点头道:“石科长放心,到时候我肯定挥出最好的水平来。”

石科长头也不抬,继续吃了起来,这个汤汁因为有水淀粉和土豆的加入,所以喝起来非常爽滑,加上西红柿的清香和牛肉的醇香,更是让石科长欲罢不能。

一碗汤下去,石科长出了一身汗,笑道:“真是舒服啊,这顿饭吃的浑身有劲,这几天后勤科的事太多了,忙的脚不沾地,一点精神都没有,现在一碗汤喝下去就好了,小孟,你做的饭可真是神了啊。”

孟川做这个饭就是为了调理一下石科长的身体,食补就是最健康的,因为饭大家都要吃,借助每道菜产生出不同的功效,的确可以更好的调理身子,这个跟药品不一样,是药三分毒,药如果吃多了,身体的抵抗能力只会越来越差。

而药膳食补,则没有这方面的担心,虽然食补的效果没有中药好,但是长期的合理饮食绝对会对健康有很大的帮助。

孟川笑道:“石科长,别老顾着喝汤,多吃点牛肉,吃了对身体好。”

石科长盛了一碗牛肉后,看着孟川还没开动,立刻说道:“小孟,你也赶快吃,吃这个饭就要趁热吃,吃完之后真的是神清气爽啊。”

孟川吃这个的话就比较喜欢吃盖浇饭了,准确的来说汤泡饭更合适,只不过孟川不建议大家吃汤泡饭,因为米饭被汤泡过之后,虽然吃起来更香,但是这也是个弊端,就是米饭吸收满汤汁后,吃进嘴里,大多数人不会怎么嚼就咽下去了。

这对肠胃消化其实不是特别好的,所以孟川还是建议大家先喝点汤,然后捞点干的吃,米饭只有经过充分咀嚼后咽下,对肠胃消化吸收才会更好。

只不过当兵的人都是铁胃,压缩饼干这么伤胃的食物,该吃照样都吃了,所以孟川也就不纠结这点汤泡饭了,舀起一碗汤,浇在米饭上,也开始狂吃了起来。(未完待续。)

热门小说推荐
我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...

倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

风流英雄猎艳记

风流英雄猎艳记

生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...

鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

斗罗大陆

斗罗大陆

唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师  当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...