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第7部分（第1页）

“无妨。”袁方反而起了兴致，问道：“那依文博之见，我当怎么练武，才能最快的提升实力。”

朱灵清咳了几声，缓缓道：“练武的要义，在于把身体练强壮，把反应练敏捷。公子的实力，现在只处于淬肉初期，最应该做的，是想方设法把自己全身之肉，练得结实饱满，而非急着练习兵器招式。否则，身体不强，招式再花巧精妙，也难以发挥出作用。”

一番道理，点醒了袁方，朱灵的武功不愧高于自己，一眼就看出了自己的问题所在。

“那依文博之见，我该怎么做，才能最好的淬肉。”袁方看着他问道。

“末将以为，公子不如先练一门上乘拳法，以此淬练**，增强力量和反应，然后再练习兵器。”朱灵建议道。

上乘拳法？

袁方嘴角扬起一丝苦笑。

要知他在袁家地位底下，不似袁谭袁熙那般，有袁绍所请的名师教授武功，他所学的那些拳脚功夫，都中看不中用，哪里来得什么上乘拳法。

朱灵沉顿了一下：“末将有一套家传的《虎步拳》，乃是练习淬肉、缩筋、凝膜的一套拳法，虽算不得什么上乘的拳法，但对公子想必会有些帮助。”

朱灵不但看出了袁方手中没有什么“上乘拳法”，而且还主动将自家拳法相赠，着实是慷慨。

袁方惊喜不已，确没想到，朱灵能这般的大方。

“朱灵虽算不上当世绝顶武功，但他的武功却明显高过我许多，若能学得他的拳法，对于提升我的实力定然有极大帮助，嗯，真是天助我也……”

少年人年轻的脸上，流过一抹久违的喜悦。

第十二章　可疑人物

嗬！嗬！嗬！

练武场上，袁方拳出如风，卖力的练着朱灵所授的《虎步拳》。

一拳拳的打出，活动着身上的大块肉，袁方感觉到自己的身体，天天的强壮有力起来。

嘣住呼吸，双拳往腹部一按，袁方双拳齐出，一式“猛虎扑羊”打出，气随拳吐，发出了“吼吼”似虎啸般的声音。

这双拳顶出，正好打在身前两指厚的木板上，只听“咔嚓”一声，木板应声被打成了两截。

这木板可是坚硬的栗木板，是袁方专门找来试力的。

“嗯，这《虎步拳》的确是不错的拳法，我才苦练了一月，力量就增强这么多，依我现在的实力，就算正面再跟袁熙打一场，也一定会赢吧……”

袁方双拳震断木板后，看着自己的双手，看着日渐坚实的身体，闭上眼睛，满心欢喜。

用心感觉自己的四肢，腰腹，胸口和背后的肉块，随意的比划两下虎步拳中的淬肉拳术，袁方发现，每一拳的动作，似乎都能够把身上这些大块肉的力量，全部的连接了起来。

一拳打出，能贯通全身大块肌肉的力量。

袁方没有停下，继续操练着这虎步拳，抓紧每一分钟提升自己的武功。

一个时辰过去，袁方大汗淋漓，气喘如牛，终于撑不住，方才收了拳。

“公子，别累着自己，快进来歇歇吧，奴婢已经按公子吩咐，煮好了一锅羊肉。”

练武场边，看着热汗淋漓的公子，小茶一脸的心疼。

袁方这才拖着疲惫的身体，回到了中军帐中，扑面而来的，是浓浓的肉香。

“公子，趁热吃了吧。”小茶将一大碗的羊肉，端在了面前。

袁方坐将下来，如饿了多少天一般，风卷残云的就狂吃了起来。

按照朱灵所说，练武必须要徇序渐进，每日两个时辰已经是极限，不可练得太猛太久，以免练坏了身体。

袁方却耗不起时间，他的这副身体已耽搁了二十年，他必须要尽可能的把浪费的时间补上，提升自己的武功。

所以，袁方不要命似的练习，每天至少练习四个时辰。

如此疯狂的修行，对身体的摧残自然极重，所幸袁方的身体有超强的自我修复能力，身体上的损伤，很快就能自我恢复。

正是仗着这个能力，袁方才能以近似“自残”的方式，疯狂的修习武功。

不过，这种自我修复能力，也不是凭空就会产生，每一次的修复后，都会消耗自身的能量。