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洞玄子前戲01（第2页）
沿大腿後外側下行與支脈2會合於膕中。
向下過腓腸肌出外踝後側。
沿第5蹠骨粗隆至足小趾外側。下接足少陰腎經。
（講桌上方呈現3D立體全息影像:腎俞穴）
第2是腎俞穴
與命門穴的位置持平。
就是在腰部第二腰椎棘突下。
旁開1。5寸處。左右各一個。
這裡是腎經的主要穴位
經常按壓可以強壯腎氣。
增強腎的功能。尤其對月經不調。性冷感有幫助。
按摩路線。
從足太陽膀胱經起於內眼角。
上行顴部
交會於頭頂。
由頭頂分出支脈1至耳上角。
其直行脈由頭頂入內絡於腦。出於項。
入肩胛分為兩支下行。
主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中。
入脊旁筋肉絡於腎。屬於膀胱。
由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入膕中。
主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節。
沿大腿後外側下行與支脈2會合於膕中。
向下過腓腸肌出外踝後側。
沿第5蹠骨粗隆至足小趾外側。下接足少陰腎經。
（講桌上方呈現3D立體全息影像:天柱穴）
第3是天柱穴。
就在後頸部正下方凹處。
也就是後髮際正中線上半寸處約2厘米左右。
往兩旁各1。3寸各有1個穴位。
感到疲乏困倦的時候按摩這個位置。
可以起到提神醒腦。去疲勞的功效。
而在夫妻相處中。
用拇指輕輕撫摸這個地方。
會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺。能充分達到前戲的效果。
按摩路線。
從足太陽膀胱經起於內眼角，上行顴部，交會於頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主幹（直行脈）由頭頂入內絡於腦、出於項，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡於腎、屬於膀胱。由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入膕中。主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節，沿大腿後外側下行與支脈2會合於膕中，向下過腓腸肌出外踝後側，沿第5蹠骨粗隆至足小趾外側，下接足少陰腎經。
（講桌上方呈現3D立體全息影像:命門穴）
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