手机浏览器扫描二维码访问
第三章 大丈夫当如是也（第1页）
餐厅供应食物不间断，随时可以食用。
姜明又吃了百十斤肉，拍了拍肚子。
他也想回去睡觉，可精神却有些亢奋。
“不应该啊！”
姜明犹豫，根据指示牌，来到了地下室，这是开辟的是重量训练室，十分大，灯光明亮。
让他意外的是，这里还有一个人影，身子单薄，长发，明显是一个女生。侧脸很美，脸颊上粘着发丝。
对方听到动静只是瞥了一眼就不再关注，继续握着哑铃进行深蹲。
姜明收回目光，眼光扫视，这里的运动器材十分全面，而且都很重，一个哑铃都是五十公斤起步。
最终，他看向了两百公斤的负重衣，抓起来艰难的穿上，就感觉身子一沉，深吸一口气来到了中间的空旷地带，脚踏追风步。
额头冒汗，湿了衣衫，呼吸急促。
姜明清晰的感觉到，体内沉淀的营养正在燃烧，化作力量，淬炼自身。
女生离开，只是看了一眼，就继续修炼步法。
灯光不灭。
呼吸沉重。
姜明深知一个道理，起步晚，那就拼命努力。
即使做不到笨鸟先飞，也不能落后。
眼前有些恍惚，终于停了下来。
“已经两点了吗？”
看了一眼墙上的电子表，脱下负重衣，走出了训练室，来到了水房冲了个凉。找到一百号柜子，换了一身衣服，就来到了三楼。
根据餐厅内教官的讲说，找到了一百号房间，推门而入。
“这房间设计的还真是简单！”从外面锁不住，从内可以封死，完全不需要房卡之类的东西。房间内也很简单，只有一张单人床，还有一个卫生间。
床头柜上还有一件负重衣。
观察片刻，脱衣睡觉。
迷迷糊糊中，响起了刺耳的警报声，让姜明一撅而起。
头顶上，红光闪烁。
十余秒后，响起了龙队长的声音：“穿上负重衣，五点二十集合完毕，迟到者惩罚加倍！”
声音只有三遍。
姜明看了看墙壁上的钟表，才凌晨五点。
外面天色，还十分黑暗。
起床洗漱，穿上负重衣，虽然还是一百公斤，却明显的感觉到比昨天轻了很多，然后背刀，飞速下楼，来到了外面的广场上站定排队。
前面站着几位教官。
毕竟都是学员级武者，非常麻利，很快就全部到场。
“很好！”龙队长扫视一眼道，“每天都是这个点起床集合，然后吃饭，六点准时出发！从今天开始，负重衣自己负责打理，若要更换，提前申请。解散！”
来到餐厅，姜明打量。
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
圣堂
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！骷髅精灵不能说的秘密，尽在火热圣堂，等你来战！...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...