多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第204部分(第1页)

part 3 命运轮转 318 云绮,太损了…_…|||

318 云绮,太损了…_…|||

从教室的窗口看到栾飞和宁清心有说有笑的进了学校大门。云绮无所谓的耸耸肩,大家最好把栾飞的绯闻传得天花乱坠才好,这样他们之间的事情才最安全。反正她相信栾飞,知道栾飞不会和别人怎么样,他们两个一起经历了这么多风雨,到现在要是连最基本的一点信任都没有,那她就太不对了。

刚刚坐回座位,下午第一节课的上课铃就响了。今天是周五,下午第一节是班会,第二节和第三节是社团活动,有社团的同学可以去参加,没有参加社团的就在班级上自习。因为他们现在是初一,还没有晚自习,所以第四节课以后就放学。

又是一个星期啊~拄着下巴看着窗外,不一会就听见走廊里宁清心的高跟鞋和地砖发出的声音了。不满的撇撇嘴,就算她和栾飞没什么,她还是讨厌她。

“同学们,为了拔河比赛咱们能表现的出色,这节课参加拔河比赛的二十一名同学就开始到操场上训练,老师查到了很多拔河时候的窍门要教给大家。”

“耶~”

“好诶!”

宁清心这么一说,全班又沸腾了。就算是再努力学习的孩子。逮住了上课时间出去“放风”的机会,都会觉得开心的。

宁清心笑呵呵的拍拍手,笑道:“好了好了。剩下的同学在班级好好自习,拔河的同学还有领队,咱们现在到操场右边的排球场集合。”

老师一声令下,学生马上听命。班级里顿时响起桌椅挪动的声音,一群人浩浩荡荡的出了教室。

“在走廊要保持安静啊!”宁清心不忘了嘱咐。

云绮跟着众人下了楼,来到右边的排球场,体委赵越开始整队,男生十人站在右边,女生十个人站在左边。云绮看了看,虽然自己不是运动员,但也是女的,就站在了女生的队末。

宁清心模特似的款款走来,笑道:“今天老师就说一些拔河时候的注意事项和技巧。大家都安静,这些可是老师昨晚连夜在图书馆找到的。”

“安静安静,大家听着。”赵越比了一个嘘的手势,同学们就都安静了下来。

宁清心笑笑,让女生站在前排,男生在后排,围成了一个半圆形在她身边,然后说道:“拔河比赛的时候,大家知道什么最重要吗?”

“体重。”

“男生的力量。”

……众人七嘴八舌,说什么的都有。云绮想了想道:“应该是团结。”

“对。”宁清心拍拍手示意大家安静,说道:“大家想想,如果咱们二十个人手握一根绳子,但是大家有的人用力有的人没用力。这样能拽的过对方所有人都出力的吗?所以最重要的就是团结。”

“老师,我们都会出全力的。”

“就是老师,我们都会使劲拽,没有人会偷懒的。”

……

宁清心笑道:“老师说的不是大家偷懒,而是一个节奏的问题。这个就要看叶云绮怎么指挥了。叶云绮,你到比赛的时候,要手拿小红旗,给大家喊口号,指挥大家是使劲拽还是保存力量。”

云绮点点头,道:“比赛的时候如果是要大家‘攻击’,那我就喊‘一二,一二’我喊‘一’的时候,大家是准备动作,等喊‘二’的时候,大家就一起使劲,这个就是节奏问题了。咱们这么多人,在‘二’的时候一起使劲,一定无敌了。”

所有同学都使劲的点点头。

“行,叶云绮,我们都听你的。”

“对,到时候你帮我们喊。一定没问题。”

宁清心挑眉看了看云绮,心说这丫头号召力不错啊。

“好了,大家听老师说,咱们现在来排一下到时候的队形。咱们一共二十名同学,女孩子的力气要相对较小一些,所以队形也是影响到咱们胜负的关键。”

云绮站在一边,看着宁清心给大家整队,排头的前三名都是男生,最后的两名也是男生,其他的五名男生和十名女生在中间面对面站立。云绮的新同桌康瑞杰被放到最后一个,他笑呵呵的说:“就我这体重,实在不行我就往地上一坐,他们也得拽半天啊!”

“哈哈!”众人听了哄堂大笑,宁清心笑道,“康瑞杰,到时候绳子的尾端你就缠在腰上,还有大家,你们站队的时候,手要交错着握绳子,脚也是交错着站,这样移动步伐的时候,脚保持交错的样子也不怕踩到脚。”

听到老师的指示,虽然大家现在手里没有绳子,但是也摆出了老师要求的姿势。试着移动了一下步伐,果然,自己在动,对面的同学也在动,根本踩不到脚。

“还有,大家要注意。手握紧绳子,腿要保持小幅度的弯曲伸直,一步步往后,这个节奏就按着叶云绮喊的。”宁清心一边说,一边比划了一个拔河时候的姿势,大家被老师穿着高跟鞋的搞笑动作逗的又是一阵大笑。

宁清心不自在的笑笑,继续说:“再有一点,就要注意跌倒的时候,大家要迅速站起来,要尽量小心不要跌倒。绳子中间的红绸只要被拉过了白线而且没有呈现僵持状态,就代表一方胜利了。”

众人集体点头。

“放心吧老师,咱们一定赢!”

“就是老师,你放心!”

热门小说推荐
鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

圣堂

圣堂

天地不仁以万物为刍狗!一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!...

斗罗大陆

斗罗大陆

唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师  当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...

悦女吴县

悦女吴县

书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

张三丰弟子现代生活录

张三丰弟子现代生活录

张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...