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夏季丝瓜，美丽“女人菜”
秋季应选择滋阴润燥的蔬菜
秋季爱上防癌新秀西兰花
莴笋成秋季主打菜
妙食秋藕最补人
秋季吃豆芽可清热解毒
冬季应选择滋补和御寒的蔬菜
冬季当家菜——白萝卜小人参
冬季护肤防癌，餐桌少不了大白菜
冬季暖身餐，洋葱唱主角
冬季吃圆白菜可杀菌消炎
平常土豆冬季不平凡
第三章 四季水果养生
春季宜选择健脾养肝的水果
春季防感冒，苹果当医生
春季吃木瓜有助养肝通络
春果第一枝——樱桃可健脾开胃
春季吃香蕉，和失眠抑郁说bye
夏季宜选择清热解暑的水果
夏季清热解暑首选西瓜
与菠萝相约夏季，健脾又止渴
夏季吃猕猴桃，“维C之王”解毒又清凉
夏季吃荔枝可补脑健身
夏季吃葡萄有助于睡眠
夏季吃桃可补益气血
秋季宜选择生津润燥的水果
秋季吃柚子可抵御秋燥
秋季吃芒果能解渴利尿
秋季吃山楂能健胃补钙
秋季吃石榴可养阴生津
冬季宜选择滋补补血的水果
冬季吃甘蔗滋补清热
冬季吃梨可清热镇静
冬季吃柿子清火养胃
冬季吃柑橘可润肤美容
冬季吃桂圆可补血安神
第四章 正确食用五谷杂粮最养人
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...