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第三百零六章 考拉是条作弊狗(第3页)

这个夏天,张茣自然不会再去锤炼已经足够完美的基本功,他打算加强自己的背打技术,这个技术对他太实用了。同时还要加强运球技术,说白了就是好好练练风骚的crossover,像什么身后运球、交叉运球、胯下运球、花式运球,这些骚包的运球技术他都得一点点练出来。最后,他还要加强一下突破中的变速晃动和变向晃动,好让自己在刚猛之余,再增添些优美成分,这样一来球风就会真正美如画了。

当然,这样一来,他还得增加身体的柔韧性,所以白天真得好好进行身体上的训练,两小时怕是不够,今后得增加到3小时才行,这样才能让他在继续提升力量和对抗能力的时候,身体柔韧性和平衡性的训练也不会落下。

幸好,这方面正是他体内一半黄种人血统的特长,如此张茣才能在刚猛之余,一直有些柔美之力,与那些黑又硬只会猛冲猛打不同,张茣在刚猛之余,还有不少美如画的天赋,不然他怎么能吸来这么多粉丝?

白天:3小时身体训练+2小时纯技术训练+1小时理疗。

晚上:1小时基本功训练、1小时有对抗中投篮训练、1小时无对抗投篮训练、1小时有对抗运球训练,2小时无对抗运球训练。

这就是张茣一整天的训练计划,其实比之前已经少了一点,但算起来依然超过十小时,很恐怖!

乔丹如果知道张茣整天这么作弊,怕是要跳起来大骂“作弊死全家”了,因为这是他年轻的时候也无法承受的训练量,等于除了吃饭睡觉,全都在训练了。

这确实太开挂了,一个正常人如果真这么练,最多一个月就要废掉。

但是张茣有一半的训练都是在虚拟系统中进行,现实中的训练量也就五小时而已,他把那一小时的理疗也算上,实在是无耻!

#####

1997年6月28日,一年一度的NBA挑选新球员的盛会又要开始了,这一天通常也是各支球队展开交易的大幕,因为距离转会市场开启已经没几天了。

湖人今天对于选秀这种事自然不在意,但是对于夏季市场,他们还是很有兴趣的,因为队内有不少一年合同的老将都要退役和清理了。

湖人夺冠时的阵容——

中锋:迪肯贝·穆托姆博、杰梅因·奥尼尔、格雷格·安德森

大前锋:小安东尼·梅森、埃尔文·约翰逊、本·华莱士。

小前锋:张茣、杰罗米·科尔西

得分后卫:迈克尔·芬利、约翰·斯塔克斯、里基·皮尔斯

控卫:贾森·基德。

这里面,埃尔文·约翰逊当然在夺冠后就选择了退役。他已经拿到第六枚冠军戒指了,在戒指总数上比拉里·伯德多了一倍,甭管这最后一枚有多趟,但凭借着多一倍冠军的荣誉,今后的历史地位必然在伯德之上。乔丹若是不能再拿一两枚戒指,那退役后也要被魔术师压一头。

魔术师美滋滋的选择了退役,并且拿回了那5%的股份,准备加入张茣、珍妮·巴斯、杰里·韦斯特的阵营,一块将湖人从老巴斯手中夺走。

湖人队里除了魔术师退役外,杰罗米·科尔西也选择了退役。格雷格·安德森和里基·皮尔斯虽然还想再打一年,但是湖人却打算另寻其他的老将,现在想来抱湖人大腿的球员可太多了,他们得好好选一选才行。

所以,湖人新赛季不准备再与里基·皮尔斯和格雷格·安德森续约,这样加上退役的两个,湖人的阵容就瞬间少了4个人,只剩下8人了。

哈里斯虽然去度假了,但也和韦斯特经常用ICQ商量一下引援方面的事情,两人的想法都差不多——

新赛季,湖人需要在内线的两个位置上各补充一位能耐得住寂寞,同时又有些实力的老将,或是年轻球员。这样,如果奥尼尔明年依然不堪大用,或是球队内线有伤病出现,这新来的两人就得站出来填补空缺。

湖人的外线也得补充血液,基德必须有一位替补,而且也是耐得住寂寞,并且得有进攻能力的老将,这样才可以防止基德在进攻端坑爹时,球队里有人能顶一下。

而在二三号位上,湖人也需要补充一下后备力量,最好是风格与芬利和斯塔克斯有所不同的球员,这样能让球队在战术上更加多样化,哈里斯布阵时的选择也会更多一些。

但总提来说,湖人新赛季在框架不会有变化,首发五人肯定不会动了,第六人也一样,夏天只是优化一下替补席罢了,针对主力的缺陷去进行缝补,以便让整支球队的构架更加合理。

在选秀大会开始前,湖人就已经组织了两次试训,而且向许多国际球员都发出了邀请。

王治郅和巴特尔就都被邀请前来试训,这些国际球员在七月份就会陆续赶来洛杉矶进行试训,湖人那时候可以从中挑选一些去打打夏季联赛,表现出色的就有可能会被留下,成为光荣的冠军球队的一份子。

说起中国球员,这次与另一时空不同,虽然国内的球队依旧不想放人,但是上头却鼓励球员走出去。

这就让王治郅和巴特尔的NBA之旅顺利许多,只要湖人这边愿意为他们的原球队进行补偿,这两人加入NBA就没什么问题。

湖人当然不会吝啬百十来万的补偿,既然上面鼓励球员走出去,那些球队就不敢再狮子大开口。

但是湖人这边也得看看这两人值不值他们出钱,如果试训效果不好的话,就算白给湖人也不要啊,他们可是刚出炉冠军球队,等着抱大腿的老将,估计能从湖人的训练馆排到快船的训练馆。

晚上8点,1997年的NBA选秀正式开始,随着电视镜头第一个对准了憨豆,新赛季的大幕就此拉开了……

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