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第19部分（第3页）

内分泌紊乱：最常见的是“倒经”，也称代偿性月经。鼻出血与月经同时发生，也有的仅有鼻出血而无月经。这是因为在月经期，血中雌激素含量减少，鼻粘膜血管扩张。另外，妊娠期、绝经前期、绝经期，由于鼻粘膜血管扩张，脆性增加，均可引起鼻出血。

鼻出血的局部原因有：

外伤：鼻骨和颅骨骨折，不良的抠鼻习惯等，均可造成鼻出血。鼻腔疾病：如急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物等。

鼻中隔疾病：鼻中隔弯曲、糜烂等。

鼻腔或鼻窦肿瘤：如出血性息肉或血管瘤、肉芽肿、肉瘤、癌肿等。在鼻中隔的前下区域，粘膜表面小血管极其丰富，称为鼻中隔前下血管网区，也称黎氏区，临床上　90％的鼻出血都发生在这里。

这有一种情况值得注意：鼻出血经口腔流入气管后再咳出，或者吞入胃内再呕出时，有时误为“咯血”或“呕血”，相反，也有的头部外伤、醉酒等昏迷的病人，肺或胃出血经鼻而出，易被误认为是鼻出血。

5、日常生活中的鼻子保健

鼻和外界环境直接接触，是各种致病因子侵入人体的门户，为了防止病从“鼻”入，日常生活中应注意以下几点：

积极锻炼身体，增强体质，使身体能够抵御各种不良因素的刺激。积极治疗鼻部以及相关的各种疾病，如急、慢性鼻炎、鼻窦炎等。不用不洁物或手指挖鼻孔，不乱拔鼻毛。

掌握正确擤鼻涕的方法，即：一手指堵住一侧鼻孔，轻轻擤另一侧，擤完一侧再擤另一侧。如果鼻塞严重，不可强擤，以免鼻涕进入咽鼓管，发生急性中耳炎。有些人将鼻涕使劲抽吸到口腔，又咽下，来个“出鼻转内销”，这更不对了，一方面不能辨别鼻涕的颜色、性状，漏掉一些疾病的信号，而且可导致胃肠道疾病。

应避免强烈气味的刺激，注意工作、生活环境的温度和湿度变化。例如：环境空气过分干燥，可每天做2　～3　次蒸汽吸入。方法是：在大口茶杯中，装满开水，使口鼻俯于其上，对着水蒸汽，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止。

舌头

舌头是人体对味道的“检测器”。舌头怎么会检测甜、酸、苦、辣等各种味道的呢？

原来，在舌头上有许多“小疙瘩”，这些“小疙瘩”叫舌乳头。舌乳头上有着能专门辨别味道的结构，形似微型花蕾，因此取名“味蕾”。人的舌头大约含9000　个味蕾，它是一种椭圆形结构，外面是一层盖细胞。里面就是细长的味觉细胞。在味觉细胞上分布着感觉神经，这种神经就像电线传导电流一样，能把味觉细胞产生的兴奋传递到大脑的味觉中枢。味蕾的结构虽然相同，但却能分辨出不同的味道。味觉一般分为“酸、甜、苦、咸”四种，至于其他味觉，如“涩”、“辣”等则是由这四种味觉融合而成。这是什么道理呢？根据科学家的研究，这很可能是由于味觉细胞有四种类型，而每一类型味觉细胞只感受一种味觉刺激。而且，根据研究还表明，在人的舌头上，感受酸味的味蕾多分布在舌的两侧的后半部位；感受甜味的味蕾多分布在舌尖部位；感受苦味的味蕾多分布在舌的根部；感受咸的味蕾多分布在舌尖和舌尖两侧的前半部位。了解这些情况后，你不妨在日常生活中尝试一下，验证在舌的不同部位上是否如上所说的对不同味道有感觉上的区别。

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感觉器官探秘（8）

值得一提的是，引起人产生味觉或嗅觉的往往是相同或相似的化学分子，只是因为有的溶解在液体中，有的散发在空气中。所以，人的味觉和嗅觉常常紧密联系着，很难清晰分辨开。

舌头不但能分辨出各种味道，而且还是内脏的一面镜子。中医看病总要病人伸出舌头观察一下，以帮助明确诊断，这叫“舌诊”。中医认为：舌为心之苗，肝、脾、肾之经也与舌体相连。看舌质可以辨出脏腑的虚实，望舌苔可察病邪的深浅和胃气的强弱。这是因为舌头上皮细胞代谢比较旺盛，细胞分裂也比较快，它可以反映出人体代谢的变化情况。因此，国际医学界称赞：舌头是脏器的一面镜子。

皮肤

皮肤是身体的最大器官，它除了保护我们的身体内部外，还具有其他功能，如：

（1）、防止感染。来自外界的感染，经由三处（肺、肠及皮肤）进入体内。皮肤跟外界接触最多，理应担起保护之责，皮肤的最上层是角质层，它像盾牌，可抵御外来侵略者。

（2）、传递重要信息到脑部。表皮层下紧接着是真皮层，真皮层有大量神经纤维，由此把信息传递到神经组织，在大脑处理这些信息。例如：被人用棍子袭击，觉得好痛，大脑就会发出躲避棍子讯息。如果不痛，即表示带有痛感神经纤维的那块皮肤可能已失去作用，使你无法做出相应的反应。

（3、）帮助我们发育。在发育期间，我们可能丧失一些感觉，其中以失去触觉最多。但触觉在医疗上有很大作用。如：按摩。中医中常用这种疗法治疗疾病。性爱中的抚摸有益于彼此的情绪健康。

（4）、帮助修复。这就是结痂的作用。提供保护和湿润层，让皮肤与伤口合。撕掉结痂会阻断和延缓修复过程，因为你把修复细胞也一并撕掉了。

既然皮肤具有如此重要的作用，我们就必须注意到皮肤的保养，远离一些对我们皮肤产生损害的事物，现在就让我们更进一步的走进皮肤，了解有关皮肤的一些奥秘吧！

1、皮肤的颜色

皮肤的颜色是由本身所含的黑色素量和经过皮肤能见到的血液颜色?