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第9部分（第3页）

YOYO　　外企市场总监　喜欢欧洲小镇的优雅与宁静

2007年，在我29岁那年，我辞掉了工作了七年的外企市场经理的职位，开始我的“间隔年”。我给自己一年的时间，用双脚和双眼以及一颗简单的心重新认识这个花花世界。我的第一站是印度。

我从北京飞往德里，要停留一晚后才能赶上北至哈里瓦的火车。我决定先去在喜马拉雅山的阿南达温泉，这个温泉曾被某旅行杂志评选为世界十大温泉之一。它坐落在玛哈拉杰旧址，是专门将西方和印度草药疗法相结合的温泉。阿南达被四周的山麓薄雾围绕，能俯视恒河流域，它出现在杂志里，犹如人间仙境。

在火车上，我和邻座的女人聊起天来，她叫Sodha，一个穿着酒红色纱布的优雅女人。她要去看望刚生完孩子的女儿。与Sodha聊天使我忘记了旅途的寂寞，女人与女人的聊天总会使时间过得很快。

阿南达仙境乐园

在哈里瓦，我耐心地等待着从阿南达过来的司机，希望他能载我到喜马拉雅山去。不一会，我们的车子就像长了翅膀一样飞上了山，经过神圣的寺庙和沿恒河觅食的猴群。当汽车拐过最后一个弯道，眼前的美景让我疲劳顿消。在柠檬色的阳光照耀下，温泉浴场的锻铁大门随即打开，经过精心修剪过的异国花园，轻轻飞溅泉水的喷泉，眼前景色犹如仙境乐园，我以为自己己身在童话世界。

一个有风景的房间

温泉宾馆非常华丽，我最喜欢它的浴室，浴缸旁的凹处是用山谷流域最美丽的花纹一直从墙角到天花板延展。房间里充满禅意，质朴的，铺满白色棉被的女王大床正对着可以看到远景的阳台。桌上有温泉的所有活动安排表，包括瑜伽，温泉，美食烹调班，冥想等。打开白色的衣柜，光滑的棉质睡衣，“你在阿南达就可以穿”服务生告诉我。在印度，阿南达就是意味着幸福。

5000年历史的健康修练

阿育吠陀的健康实践至少可追溯到5000年前，它是以生物能量包括身体内部和外部力量的平衡为基础。在阿育吠陀哲学里，宇宙中的一切由五种元素组成，五种元素分别为空气，火，空间，水和土。古普塔博士让我填写了一份问卷，关于睡眠模式，食物好恶，循环系统和梦境的。然后，他用灯照我的眼睛，检查我的舌头，耳朵和鼻子。“我在这里是帮助你保持生活方式，饮食和治疗平衡的，”古普塔博士解释道。他建议我每日做瑜伽，饮草药，接受一套治疗和按摩。

我像一个印度的婴儿睡着了

在晚饭的时候，我的卡法菜单已经知道了，先是一杯热水以及一碟香料包括豆蔻，桂皮，盐和辣椒，我吃完香料的混合物后喝了一些茶，休息一下之后，上来的是一种美味的番茄百里香汤，卡真式与八角酱油，蔬菜饭，豆腐，大豆和摩卡摩丝甜点。这顿饭给了我很大的感官与味蕾的惊喜。阳光照在身上暖暖的，我像一个印度的婴儿睡着了。

第二天早晨，有人敲我的门把我叫醒，“Namastae”服务员微笑着说。我从他托盘里接过热柠檬生姜茶。我慢慢地喝着茶，回想这两天的治疗以便安排新的一天。

一次抚慰心灵的按摩

这一天我要做的是Abhyanga的治疗，由两位理疗师负责。有人告诉我，这个治疗可以引发深度放松，改善睡眠，令人精神焕发。我用柔软的毛巾包裹*的身体，坐在菠萝蜜树下的木床上，那是用于传统草药按摩大板床。两名女治疗师轻唱着为我祈祷，为了预防感冒，她们先为我按摩头部。然后让我躺下来，用药油涂满我的皮肤，冰冷的液体在我的皮肤上滑下，一双柔软的手在我的背上轻而有力地抚摩，然后是我的大腿，小腿，胸部，腹部，手臂，脚。或许是药油的作用，我原本平和的心情随着抚摩的节奏一点一点走向高潮。50分钟后，当治疗完成，按摩师交待我用姜黄的香草酱淋浴和草药洗发水洗头。并叮嘱我不能在淋浴时使用任何肥皂，并喝大量的水。

我穿上干净的睡衣，坐在花园里喝上一杯热的草药茶。经过按摩治疗，我的脸色红润，心情放松，呼吸顺畅。再一次陶醉在眼前的美色当中，我开始思考，要不要在喜马拉雅山停留更长的时间，这世外桃源一般的圣地，让我留连忘返。

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从大海到大海（1）

你不会忘记第一次看到大海时的喜悦与兴奋，因为激动而无法言语的心情。你一眼就记住了眼前的蓝，在阳光下是干净的，因为平静而显得深沉。涨潮时分，浪花汹涌拍打在岸边，让你看到大海的力量。有时候你梦想自己是一条鱼儿，常驻碧海深蓝中，自由傲游。

为什么女人都爱大海？这是一个无解的问题。一百个女人会给你一百零一个答案。不如，放下一切，跟着女人从大海到大海地游历，感受阳光，海浪，沙滩，美人的浪漫时光。

世界上最具诱惑的海岛

像电影《鲁滨逊漂流记》中荒芜人烟的岛屿，像小猪麦兜梦想中的座落在印度洋中的世外桃源一样的岛屿，像珍珠一样散落在太平洋上的岛屿，美女太艳俊男太猛的热带岛屿。。。那究竟哪一个海岛最诱惑你心？

塞舌尔群岛　　SEYCHELLES

在超过一百万平方公里绿宝石般的浩瀚印度洋上，珍珠般散落着115个花岗岩和珊瑚礁岛屿，这就是塞舌尔塞舌尔群岛。阳光、沙滩、碧海、蓝天，这里是旅游者的天堂；种种珍禽异兽、棵棵参天古树，让人仿佛置身伊甸园。这也是世界上出镜率最高的海滩之一。

网站：

马尔代夫　　MALDIVES

马尔代夫位于斯里兰卡的赤道西南方，1102个岛屿组成了马尔代夫26个环状珊瑚岛。阳光、沙滩和大海、众多深浅不一的礁湖、不计其数的蓝宝石和绿宝石、令人眼花缭乱的水下珊瑚花园。无论你是想在四星级的旅游胜地里度过几个轻松愉快的夜晚，还是想在24米的水下和一大群热