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第1部分（第1页）

金惟纯：不丢的话，原味就走掉了

这应该是我天性的一部分——我从来就很敢丢东西，不知不觉也变成我的人生哲学。从小，我只要到摆满东西的地方，例如百货公司，开始时还觉得新奇，没多久就开始烦躁、待不下去，因为那里太拥挤了。

我对‘物’的感觉是很淡薄的，也几乎没有任何收藏品。对我来说，保存东西最好的形式是记忆。当你看完一本书或一部电影、经历一次感动，这些就进入记忆，成为人生中最宝贵的收藏。物品只是形体，随时可以丢掉，也应该随时丢掉。不只具体的器物该丢，人、事、经验、人际关系、荣耀、成就……都是可以扬弃的‘形’，丢开，才能轻松。

但我所谓的‘丢’，是丢掉框架、丢掉负担、丢掉包袱、丢掉定型化的角色、丢掉所有的自我限制，而不是丢掉对人的真心。十年不见，一见如故，那是真正的友谊。

无论有形的事物或无形的感受，‘得到’时的快乐，都比不过‘放掉’的。一朵花，你闻它时，它的芬芳透过鼻息通透你全身，让心平和宁静，在那几秒钟里，你享受到单纯而完整的美好。如果兴起占有的念头，把它摘回家，就得安置它、照顾它、担心它枯萎——原本美好的感受因为‘拥有’而变得截然不同。

所以我一直认为，‘放’的快乐是持久的，‘得’的快乐是一时。不丢的话，‘原味’就会走掉了；秋叶不落，树根哪能茁壮？懂放手，就能珍惜当下，体会‘欣赏’的美好，懂得真正的‘享受’。

推荐人简介：

本文作者为《商业周刊》创办人金惟纯，他曾任《中国时报》专栏组主任、《中国时报》主笔、《天下杂志》主编以及商周媒体集团执行长，媒体工作经验近三十年，也是著名的时事评论家。

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吴美君：当你丢不下自尊承认错误

出版社问我当勇敢与自尊两者发生冲突时如何放下自尊，我说：“我没有放下自尊，认错跟自尊是两回事。”放下的不是自尊，而是骄傲；骄傲是一种罪，自尊不是。所以对我而言这不是一个问题，该做的就要去做。

成为圣稣基督的门徒之后，我发现我们第一个要做的就是认罪，因为不认罪就无法饶恕，‘你选择了相信它是真的’。每个人身上都有一些伤口，但我们要做的不是保护它，而是对付它，把它补好。往往只要找到伤口从何而来，你就能够不再退缩。所以我没有丢掉我‘伤心的箱子’，因为我不介意，而且里面充满回忆。

‘幸福不是平平安安没有挫折，而是面对挫折或风暴时你的心态与眼光’。这是上帝给我们最大的礼物——学到我们还有那么多地方，可以更好。

推荐人简介：

本文作者为台湾天柏岚总经理吴美君Olga，也是《像我一样勇敢：被FIRED也是一种祝福》一书作者。文中‘伤心的纸箱’是指离开肯德基时打包办公室的纸箱。她的部落格网址为　。

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林素芬：旅行　人生　丢东西

问：请问您曾经丢过什么东西，对人生影响深远？

答：　我第一次远游是大三暑假到日本的姊妹校游学。过去出国一趟不易，受亲友所托必须帮忙采购很多东西。你知道日本的东西包装都很精美，尤其跟店员说那是礼物时，他们都会帮你包得漂漂亮亮的。因为采买过量，行李箱都关不上，所以我上飞机前一晚几乎没睡，为该丢掉什么而苦苦思索。结果，我把漂亮的包装统统拆掉，只带东西回来。这趟旅行让我知道：为了继续前进，做一些取舍是很重要的。

问：所以旅行是很好的练习丢东西机会？

答：是啊，而且回来之后我发现，这一个月很多东西都放在家里不在我身边，我也活得好好的、快快乐乐的。人有时候丢不下什么东西，是因为没有安全感。我有个朋友每次开车回高雄都要带着一、二十本书，因为觉得‘没有这些会过不下去’，但说真的，带这么多他几乎不会打开来看。事实是：你不清掉，就会放不下。你要向前走，新的东西才会进来。否则你会消化不了这些新的与旧的。

问：在整理东西的过程中，有过什么意外发现吗？

答：　每次丢掉东西，都会让我将眼前要走的路看得更清晰，因为太多东西摆在眼前，会让我们看不清楚要走的路。前阵子我翻阅小学毕业签名册，发现我在第一页写着：‘勉励自己要成为一个作家。’其实我大学毕业后就在条件优厚的日商工作，但后来因为办公室里的种种因素而让我转职在家走向作家之路。当我看到十二岁的我写下‘我要成为作家’的话时，领悟到当你前面的路被堵住（日商的优厚条件）而改走别路时，原来是老天爷会来堵住你的路，好让你走回原路。当我了解何以会有这些过程之后，对当初在日商围遇的种种也就豁然明白，心中的怒气一下就释怀了。

问：如何判断自己的人生是否被许多杂物堵住去路呢？

答：　只要看你是不是很容易被别人的意见左右就知道了。有理智的人会听取别人的意见，但不会把别人的意见背在身上。我以前没有发现丢掉东西跟内心有这么大的关联性，但丢东西的过程，就是在整理你的内心。我相信这本《丢掉五十样东西，找回一百分人生》能帮读者整理外在与内心。一百分的人生一直都在，只是你得把它找回来。

被采访人简介：

家事女巫林素芬，曾获行政院文建会主办幼狮文艺散文首奖，为中央广播电台节目主持人，家事畅销书作家，活跃在网路、电视、广播与平面等媒体，《阿芬后花园家事生活网站》站主（），与全球网友分享家事妙招，并有《阿芬生活123》家事影片，让大家学习更容易、生活更轻松。

序：这有什么难的？不过是丢东西（1）

本书之所以能够问世，其一是我十四岁那年的那个夏天，母亲扬言要把我所有抽屉里的东西倒出来，要我“赶快扔掉那些垃圾，马上！”其二是父亲告诉我：“亲爱的，扔掉所有拖住你的东西。要穿过一大堆碍手碍脚的杂物，就像在游泳池里行走，很难走到你想到达的目的地。”我确实是个幸运儿。

虽然我有很好的遗传基因，但我也不是天生就有这种‘丢掉’的本领，我必须在生活的各种领域，培养出放手、丢弃以及按下‘删除’键的热情。如果你已经掌握本书的精髓，很有可能的情况是：你既非整理专家，也不是清理杂物的高手，但是你有一种渴望（也许还算不上是热情）——你想要大肆整顿，好‘迅速开始’下一个阶段的人生。

你会在本书看到许多跟你一样的人，他们也有相同的渴望。你们还有一个共通点：你们都具有勇气。要有勇气，才能抛开过去；要有勇气，才能真正作出抛弃部分或全部东西的决定。