多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第233章 胎息功(第1页)

等一切准备就绪,和尚点了香,烧了纸,又命人狠狠的擂了一通鼓,然后就坐在事先铺好的座垫上,闭上双眼,口中念念有词,渐渐地就入了静。和尚入静后,在他眼前就出现一片小树林。树林里,有一棵巨大的老槐树,上面住着数不清的各种精灵。槐树下面,有一个不大的场子。场子的边缘上有一棵小树。碗口粗的树干上,就绑着他要找的恶霸的灵魂。那灵魂被牢牢地捆绑在树干上,头顶上有一支蜡烛在滋滋燃烧。红红的烛泪顺着恶霸的头顶往下流,疼的恶霸嗷嗷大叫。再仔细看时,只见那恶霸竟然遍体鳞伤,浑身上下没有一个好的地方。旁边还有冤魂们昼夜不停的轮流看守。和尚看到这些,吓得瞬间从静息状态清醒过来。

这和尚原来练过胎息功,在静息的状态下,能够看见常人看不到的东西。其实这胎息功并不稀奇,也就是我们平时说的静气功。只要持之以恒,我们任何人都可以练成这种功夫。原来这万物同源,我们人类在没有灵魂之前,就跟地球上其他的生物没有什么两样,都是从海洋里的原始有机质进化来的。最初的有机质先形成了单细胞生物,后来逐渐演变,进化出各种各样的多细胞生物,再从水生动物逐渐进化出陆生动物,直到我们人类的出现。在这个过程中,我们人类虽然具备了用肺呼吸的功能,但在我们的原始基因里,还保存着用毛孔呼吸的潜能。在清醒的状态下,这些原始功能无法施展。只有我们在彻底入静的时候,才就能够激发出我们这些原始功能的记忆。这时候我们大脑皮层的活动受到了强烈的抑制,就会自然而然的忘掉了用肺呼吸。取而代之的是全身的毛孔开放,我们在不知不觉的情况下,毛孔开始了呼吸。而这些只能在我们高度静息的状态下才能够发生。这种状态对我们健康是非常有利的。因为他激发了我们人类在整个进化过程中所产生的所有潜能,来纠正我们在清醒状态下所产生的一切疲劳和不健康状态。同时还能抑制我们现有的观感能力,从而激发出我们感知宇宙其他量子纠缠的能力。这就可以让我们在静息状态下,能够看见我们平时看不到的东西。

笔者为了探讨这一领域,从1988年大学毕业开始,就着手研究静气功,并开始利用业余时间,尝试练习这种功法。经过两三年持之以恒的坚持,果然在以后的练习中,洞悉了很多在静息状态下所发生不可思议的东西。例如停止了用肺呼吸,取而代之的是全身毛孔开放,并同时进行不自觉的毛孔呼吸。如果是在野外,偶尔还能呼吸到几公里以外的花香。这种花香,甚至可以让身边的正常人也能闻到。同时,身体的各种基础病也随之无影无踪。大脑变得异常清醒,甚至在很多时候可以灵光一现,具备平时无法想象的智慧。所以笔者是极力推崇静气功的,在这里,就简单给大家介绍一下静气功的练习方法。但同时还要郑重声明一下,如果想练习这种功法,必须要在相关老师的指导下进行。

1。准备

找一个十分安静的场所,盘腿坐在床上或者地上,可在身下铺一软垫。盘腿坐的方法是:将两腿交叉盘起。头颈正直,松肩含胸,腰带松开,腰部自然伸直。两手放松,轻轻相握。拇指和食指、中指轻轻接触,形成相当于鸡蛋大小的拳眼,类似兰花指的模样。然后把两手腕放在自己的两个膝部。

2。开始

摆好练功姿势后,就可以尝试着进入练功状态了。首先两眼微闭,平视前方,惺忪朦胧,不要直视任何目标。接下来尽量使心平静下来,心平气和,精神集中地固定在自己的小腹部,大约3-5分钟。然后,将眼慢慢闭合,微闭,不要用力。嘴微闭,舌尖轻轻顶住上腭,产生的唾液自觉咽下。全身放松,清静自然,面带微笑。呼吸均匀,深长。

任何时候都不要刻意想象,更不要刻意追求效果和目标。就这样一味的放松、再放松。刚开始的时候,可能很难入静,但不要惊慌急躁。只要坚持,时间长后,等适应了这种环境和坐姿,思想就会自然清净下来。

练功久了,如果两手心和手指会发热、发麻、发胀,不要过度注意。这些都是“得气”的好现象。身体的多处穴位会有跳动之感。另外,可能身体也会轻微晃动,甚至出现肢体的舒展还有坐姿的变化,这些也是正常现象。这个时候不要紧张,要尽量顺着这些变化,适度的移动肢体,怎样舒服怎样来。这些都是自身的经络根据自己的身体状况,来进行自我调节,自我纠偏的表现。

3收功

练习没有时间限制。感觉累了,就立即结束。初学者控制在40分钟以内。收功时两手同时松开,慢慢向腹部靠拢,一只手心贴在小腹部,另一只手放在手背上,两手同时按顺时针方向轻轻转圈。然后,将两手放在膝盖上,手心朝下,眼睛慢慢睁开,收功完毕。

以上就是笔者经常练习的方法。这就是所谓的静气功。静气功讲究“静中求动”。练功久了,就会内气充足,内气就会在体内循经运转,还会通小周天(即任脉、督脉相通)。若继续苦练,还会通大周天(即全身经络,奇经八脉全通)。大、小周天相通之后,若继续不断修练,体质会越来越强,精神、气色、智力都会越来越好,功力也会越来越高,能够达到很高的境界,收获意想不到的效果。

和尚们大多喜欢修炼静气功。所以这个时候,做法的和尚能够看见恶霸在小树林中的灵魂,也就不足为奇了。当他发现这些以后,立即从静息状态醒来。然后站起身来,叫来恶霸的家人,说自己已经发现了病人的灵魂,这就着手想法把他救回来。

热门小说推荐
倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

神墓

神墓

神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...

恶魔法则

恶魔法则

一个一无是处的,被认为是废物和白痴家伙,把灵魂卖给了恶魔,能换取到什么?美色?力量?财富?权力?  颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着恶魔的轨迹  ...