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第1部分（第3页）

第5章　　　　好习惯成就孩子的一生

——帮助孩子养成良好习惯

任何人身上都有好习惯与坏习惯，孩子也一样。习惯要么造就孩子，要么毁掉孩子。习惯是可以改变的，好习惯可以培养，坏习惯可以克服。父母要重视从小培养孩子的好习惯。

◎　习惯一：科学饮食157

◎　习惯二：讲卫生161

◎　习惯三：懂礼貌165

◎　习惯四：热爱劳动169

◎　习惯五：节俭朴素173

◎　习惯六：珍惜时间177

◎　习惯七：尊重他人181

◎　习惯八：热爱运动185

第6章　　　　让孩子远离“心魔”困扰

——引导孩子塑造健康的心灵

心理健康是孩子健康成长中的重要因素，它对成就一个孩子的未来、塑造一个健康的生命，有着至关重要的意义。家长作为孩子最直接的启蒙老师，有责任和义务关注孩子的心理健康状况，保证孩子健康、快乐地成长。

◎　引导一：让自卑的孩子挺起胸膛191

◎　引导二：莫让孩子再逆反196

◎　引导三：焦虑会影响孩子的身心健康200

◎　引导四：懦弱是孩子人生的绊脚石205

◎　引导五：让孩子远离恐惧209

◎　引导六：融化孩子心中的“冰”——孤独214

◎　引导七：脾气暴躁的孩子难成大器218

◎　引导八：嫉妒是啃噬孩子心灵的毒虫223

◎　引导九：攀比会让孩子走向歧途227

第7章　　　　孩子的成绩，有家长的一半

——有效帮助孩子提高学习成绩

孩子在学习过程中要形成适合自己特点的最佳学习方法并不是一件容易的事情，它不仅依赖于孩子自身的探索、教师的辅导，也需要家长的参与。通过培养孩子良好的学习习惯来提高孩子的学习成绩，应成为家庭教育的重要一环。

◎　帮助一：为孩子营造一个良好的学习环境232

◎　帮助二：培养孩子学习方面的好习惯236

◎　帮助三：让孩子掌握高效率的学习方法241

◎　帮助四：让孩子学会高效率预习245

◎　帮助五：让孩子重视课堂四十五分钟249

◎　帮助六：重视复习，让孩子把知识掌握得更牢253

◎　帮助七：教孩子掌握考高分的方法257

第8章　　　　当心！别让“陷阱”害了孩子的一生