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第23部分（第3页）

对于遇难人员来说，保持身体健康十分重要。应始终遵守所有严格的卫生要求，不仅个人如此，对于整个营地都应给予计划管理。垃圾和厕所应该远离营地，以减少苍蝇的干扰。由于大多数常见疾病是通过水源传染的，所以饮用水应极力避免污染，如可能，食物残渣和垃圾要用火焚毁。

4、1、1　营地布置

营地的日常活动场所要选择好位置，使其不会相互影响，或者使生活或厨房等区域受到污染。如果有一条河流或小溪经过营地，则日常活动在河溪边的位置要固定，并且不要变动。

建立一个固定用水地点，用来收集饮用水。确保大家不要在此洗浴、清洗壶罐等物品或洗衣裳。如有河流经过，则将用水地点固定在上游，下游用来个人洗浴或清洗衣物，再下游则可用来清洗各种用具。

厕所应建在营地的下坡，远离水源储备，保证粪便不会渗出而形成污染。

厕所和垃圾处理应远离营地——最好在下风向处——但不要过远，以防大家不方便。坚决反对随地大小便或乱倒垃圾。如有必要，修出一条小道使上厕所或倒垃圾更方便。

4、1、2　厕所

修建一个适宜的厕所很必要，即使遇难者只是孤身一人。如果性别不同，厕所要分开，让使用者感到方便。垃圾应予焚毁，不适宜焚烧的应掩埋。

不要在厕所里使用消毒剂，石灰或消毒剂能杀死有益的细菌（这些细菌能将粪便分解掉），随后粪便就散发出恶臭味。将粪便用泥土覆盖住，添加少量水，以利于细菌存活。

厕所要覆盖好，以避开苍蝇。记住要经常更换盖子。否则，苍蝇在粪便上驻足后，又会在你的食物上驻足，开始传播病菌。

使用一段时间后，如果厕所开始散发异味，则应该修建新的厕所，而旧厕所要填起来，旧厕所使用过的木材和覆盖物要焚毁。

深坑厕所

挖一深约1、25米，宽约45厘米的壕沟，在壕沟上用岩石或木材垒起一个高度合适、使用舒服的“座位”，“座位”的一部分埋入泥土之中。在“座位”上放一些木棒，仅留下一个洞口以供使用（如果人多，建成的是公共厕所，可留几个洞口。）可撒一些木灰到厕所里，形成一个薄层，以阻止苍蝇的侵扰。

用一块宽大平滑的岩石或一片大树叶作盖，上面压上小石块。记住，这些盖子要经常更换。

小便坑

挖一个深约60厘米的小坑，其中四分之三的空间用石头填起，然后在上面堆放一些泥土，再用树皮做一锥形孔，安置在泥土上，作为尿液下渗的通道。小便坑的位置离营地尽可能近一些，以便人们使用方便。

4、1、3　垃圾处理

如果营地中产生太多的废物需要焚烧清理，可在偏僻的地方如厕所附近焚烧。可以用大的听罐作为焚化炉。不能燃烧的废物可扔到垃圾坑中处理。

营地纪律

□不要在营地内捕猎，内脏、血块、皮毛等诱饵要放到陷阱里，以吸引猎物。

□食物应覆盖好，不能接触地面。如将食物搁在树上，要防止树上的小动物吞食或污染。

□水壶等容器使用过后，要即刻盖好盖子。

□“房屋”内的衣物、工具要有条不紊地放好，防止受潮和着火。

□每件物品都应合理摆放，保持整洁。可将食品罐和炊具放在树上——将其悬挂在树枝树丫上；找个地方放杯子匙子——不要在地上乱放，在树上钉个盒子就可作为碗橱。

□烧火时要时刻注意照看。

4、1、4　肥皂

清洗身体时，使用肥皂易于去除肌肤产生的油垢。但这也会使皮肤缺水，且更易于遭到细菌的攻击。在求生条件下，清洗时过于频繁使用肥皂是不明智的。但无论怎样，肥皂也是日常最普遍的抗菌剂，比其他东西如碘酒更好（碘酒在消灭细菌的同时也会毁坏身体组织细胞）。在清洗伤口前，用肥皂洗洗手很有必要。注意要节约使用肥皂。

肥皂的制作

制作肥皂的两种必要成分是油和碱。油可以取自动物的脂肪（包括鱼类）或植物，但不可取材于矿物质；碱可通过焚烧木材或海藻产生的灰烬取得。

制作方法：用水浸泡灰烬，过滤，再加油煮沸。在火上煨一定时间，让液体蒸发，再从火上取下，让其冷凝。利用这种方法制作的肥皂可用来清洗皮肤，但不具有抗菌剂的功能。不过，在酿造过程中添加一些山葵根或松树树脂就能用作抗菌。

要得到比例适当的混合物，经验是最重要的。开始时使用的油要比碱多，因为碱过多将使皮肤过分干燥，易发生溃疡。

5　工　具

人类在发现金属、学会使用金属之前，使用的工具多取材于石头——特别是燧石、黑曜岩、石英和别的明亮的岩石，以及骨头和其他天然材料。石头可