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第7部分（第3页）

吸引定律与创造定律明表明了：你所想的就是你所创造的，一切都是还归己身的，一切都是“包含性的”而不是“排他性的”，任何你所聚焦的都会被你的磁场包含进来。

只有放任，你才能够纯然地聚焦在自己所要的，进而吸引来自己所要的。

逃避性的行动，或抗拒性的行动，不但无法抵消吸引定律所带来的强大磁力，反而会加重吸引定律的力道！

这样你就总是得到你所恐惧的、忧虑的。

这就是为什么，你越是担心害怕的事情，越会发生，而且不偏不倚地，恰恰以最糟糕透顶的面貌呈现出来！

而最终你会得到你所聚焦的（恐惧就是强烈而持续地聚焦），不管你要还是不要……

动作可以创造感情

在吸引力法则下，你的创造心不断地为你呈现你所想要的。继续阅读本书，你将可以通过学习而不停地开悟，使创造心能够达到特别的目标。目前，先向大家传授简单的方法。

行为可以创造感情，这是心理学上的真理。也就是说，当你不断地重复某一个动作时，就会逐渐习惯该动作使之成为你身体的一部分。

如果你经常在脑海中重复某种思想，即使在刚开始时，内心会觉得这种想法难以接受，随着日积月累，就会觉得这种想法非常理所当然。如果你认为难以置信，不妨亲身体验一下。当你心情不好时，让自己充分放松，然后告诉自己“我很幸福！”“我很幸福！”“我很幸福！”，在数分钟后，你内心的忧郁就会烟消云散。

所以，我建议你从今天开始，每天早晚，用纸和笔写下你想要深深烙印在内心中的真理。你所要做的第一件事就是我对自己充满自信。相信自己能够成功，能够受欢迎，无论在人品和健康上都充满魅力。

开　始　行　动

你知道，你想要什么吗？你确定，这真的是你最想要的吗？

这是两个关键题，如果答不出来，你的人生可能处于混乱的次序中，更别提心想事成了。

启动创造心的第一关——大声说出“我要！”

就是要理清自己的愿望，且不断提醒自己这个目标。不然，就会淹没在脑海中的千万条想法里。没错，是千万条！根据统计，每秒钟，大脑会处理高达四千亿位的信息，但我们只能意识到其中的两千位！换句话说，如果你的愿望，没有不断在脑海里重复出现，很快，就会被淹没。

你，要非常清楚向宇宙下的“订单”内容。越清楚，越容易“事成”。

如果你的想法很模糊，甚至逻辑打架，你发出的频率也将如此，响应你的，也是混杂的结果。

启动创造心的第二关——勇敢踏出舒适圈。

你明明知道自己很胖，运动很重要，却总是挪不出时间吗？

你很清楚负利率时代来了，钱会越变越薄，但你宁愿窝在沙发看电视，也不把证件准备好，去银行开基金账户！　。　想看书来

第六章　羊曾经是人吗？（3）

你的心想得已经够清楚了，为什么总是没有执行力？

要改变，你得先学会不断想象自己改变后的模样，让这幅美好的蓝图，强化你的改变动机，督促自己离开舒适圈，建立全新习惯，成就新愿望！

当你试着改变，新的惊奇、新的喜悦，会伴随着你的执行过程一块来到。

勇敢踏出舒适圈，前进！

启动创造心的第三关——用正向频率导航。

眼看着快要跑到终点，怎么，偏偏被路上的石头绊倒呢？明明，你快要到终点了，怎么总部突然杀出个程咬金，挤掉你的位置呢？

当你跌倒时，千万不能怀疑自己，因为负面频率一出现，就会相对吸引负面的人、事、物，让自己越挫越低落。

虽然心理学研究，人们遇到挫折时，九成以上的人会陷入负面情绪，但你仍然要学习调整自己，当那百分之十正向面对挫折的人。

因为这是可以练习的，在脑神经学上，人的思考模式是可以被塑造出来的。

如何面对挫折，其实只是一念之间。这已经是最后一里路了，加油！

正向练习１：告诉自己的话

每天早晚至少二十次，每次一分钟用笔写下要告诉自己的话。

“我对自己充满自信！”

“我要我就能！”

早晨是非常重要的时间。因为，当你在早晨告诉自己“我对自己充满自信”“我要我就能！”后，在白天的时间内，你的创造心就会在此命令下工作，并不断地反映在你的行动上。晚上也是重要的时间，因为，创造心永远不会沉睡，当你给予创造心这种积极的内容时，在夜晚，你的意识心沉睡时，你的力量和职能的大储藏库仍然为了实现?