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断崖眼睛一瞪,一巴掌拍在了林默的后脑勺上,“你小子是不是在心里骂我了?”
“我……”
林默本想否认,可转念一想,师父这么过分,自己骂他两句怎么了?
“没错,我就骂了。”
“好小子。”
断崖被气笑了,指着地上二十公斤的石质哑铃,然后有拿出手机看了眼时间,“现在刚好五点十分,二十分钟内做双臂平举二十组,每组二十个;做完以后,再用五十公斤的石质哑铃继续做,时间一样,组数也一样,接着就是一百公斤,规则继续不变。”
林默:“……”
玩呢?
上来就是废了他的节奏!
这样练,真的不会死人?
见林默发愣,断崖没好气地踢了他一脚,催促道:“时间已经开始了,快点做。”
“是。”
林默不情不愿地应了声,弯腰一手拎起一个二十公斤的石质哑铃,大喝一声,正式开始了地狱训练。
…
一个小时后,林默单膝跪地,双臂上的肌肉疯狂颤抖着,身上的背心短裤早已被汗水浸湿,整个人如同从水里爬出来的一样。
“师、师父,做完了,是不是可以休息一下?”
“休息?”
正在喝茶地断崖眉头一挑,笑呵呵地指了指特制的跑步机,“上去,最大马力,一个小时。”
“……”
前面两个小时,林默还在咬牙坚持,可是两个小时过后,他就开始了痛苦惨叫。
“师父,我不行了。”
“徒儿要死了,让我休息一会儿。”
“啊——救命啊!”
…
下午五点钟,练武场中。
林默毫无形象地躺在地上,浑身不住地抽搐着,双目空洞无神,其模样极其骇人。
按断崖的要求,林纾一直都没让安幼鱼下楼,眼见墙壁上的时钟到了下午五点,才没有继续拦着。
当安幼鱼来到练武场,看着林默的惨状,眼眸瞬间红了起来,“师父,不练了行不行?你这样练,让弄伤林默身体的。”
跟在后方的林纾也注意到了地上的儿子,生气地瞪着断崖,“你还真想把我儿子练死吗?”
“当然不是。”
断崖眼睛一眯,“我只想把这小子练个半死。”
林纾怒了,跳起来对准断崖的脑袋就是一巴掌,“你大爷!”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
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