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这两个技能相辅相成,一个强身健体,另一个调理气血,让他的身体素质再次得到提升。
周子文轻手轻脚地下了床,没有惊动还在沉睡的陈诗英和陈巧依。
他走到院子里,开始了一天的锻炼。
动作行云流水,每一个姿势都标准到位,仿佛真的化身为五种动物,展现出它们独有的姿态。
当他打完一套完整的五禽戏,只觉得神清气爽,浑身上下无一处不自在。
他能感觉到自己的体内充满了一种温暖的力量,这种力量让他感觉更加健康和强壮。
“接下来,该挂机新的拳法了。”
周子文心念一动,把正在挂机的五禽戏下架。
五禽戏达到满级,继续挂机已经没用了。
对于下一个挂机的技能,他也早有准备。
周子文在挂机面板中一阵翻找,很快就找到目标。
【太极拳lv2(156200)】
俗话说得好,文有太极安天下,武有八极定乾坤。
既然学了八极拳,自然没有放过太极拳的道理。
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太极拳是一种以柔克刚、以静制动的内家拳术,注重气息的调节和身体的平衡,与八极拳和五禽戏的理念和练习方式有所不同。
不过这个年代,知识流通不畅,大家都藏着掖着,周子文自然学不到真正的太极拳。
他找到的太极拳,只是阉割版本的养生招式。
不过对于周子文来说,光是阉割版本就已经够了。
他只需要太极拳的拳法理念。
等太极拳的等级提高到一定的程度,其实和真正的太极拳也没什么区别。
太极拳的精髓在于其阴阳相生、刚柔并济的拳理,即便是简化版的养生招式,也蕴含着丰富的哲学思想和身体锻炼的智慧。周子文深知这一点,所以他对学习太极拳充满了期待。
随着太极拳的挂机,周子文的脑海中也出现一些关于八极拳的零星感悟。
这些感悟,不仅仅是对身体素质的提升,更是对心灵层面的一次洗礼。
太极拳的修炼,对于周子文而言,是一次全新的体验。
他站在院子里,迎着晨光,缓缓地展开了太极拳的起势。动作虽然简单,但每一个招式都蕴含着深意,他能感受到身体中的气流随着拳势的开合而流转。
太极拳的动作,让周子文感受到一种前所未有的宁静。
他的心灵仿佛被一种无形的力量安抚,所有的烦恼和杂念都渐渐消散。
太极拳的练习,让他的心境更加平和,如同平静的湖面,不起一丝波澜。
在这种心境下,周子文对八极拳的理解也有了新的提升。
他发现,八极拳的刚猛与太极拳的柔和,看似对立,实则相辅相成。
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