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顾一诺像个小尾巴一样,跟着他穿过操场,来到前面的建筑。
一走进去,发现四周的墙壁上,摆着一些器械,有一些,她见都没有见过。
“我教你一些简单制敌方法。”
“好啊!”顾一诺两眼放光。
陆已承交她扎好马步,“朝我挥拳。”
顾一诺直接朝他伸去,她的拳头被他握着,只见他身子一侧,眨眼间就为到她面前,掌心抬着她的下巴,她感觉,他再稍一用力,她的头能给他顶飞掉了!
“看清了吗?”
“嗯。”顾一诺点点头。
陆已承突然改成捏着她的下巴,俯身朝她的红唇上亲了一下。
顾一诺愣住了,不是要教她几招吗,怎么反而亲起来了。
“继续,这一次换我出拳。”陆已承退后一步,朝她伸出手。
顾一诺学着他,一把抓着他拳头,上前一步,突然发现一个尴尬的事情。
她伸出手,也不能像他一样,托住他的下巴,以她的身高,这样姿势,也就是摸摸而已。
这特么的就尴尬了。
陆已承立即矮下身子,让她能够顺利的托住他的下巴。
“然后呢?”
陆已承抬手,做劈掌势,朝她的腰部挥去。
“肋骨以下,这是腰部最柔软的地方,如果力量足够,对方是没有办法撑住这一击,身形势必会攻起,抬起手,以肘和膝同时攻击,顺势退后,伸脚踹出去。”
这一连串的动作,一气呵成。
“来,试一试。”
“好!”顾一诺深吸了一口气。
陆已承朝她挥拳头,她顿时握着他的拳头,另一只手出掌,去托他的下巴,抬手朝他的腰间劈了一下,前面这些,做的都很顺利。
但是,把手以肘和膝配合的时候,她自己没有伸对腿,还没有碰到陆已承,自己先摔倒了!
虽然地面上铺了一层地毯,但是她还是觉得摔得不轻。
陆已承笑看着她,朝她伸出手,“没事,多试几次。”
顾一诺拽着他的手爬起来,她相信她一定可以的!
训练了十多次,她才将这一套动作完整的做下来,但是,也只是空有其表,像个画架子,不过她能这样,陆已承已经很满足了。
“我自己还没有打别人,胳膊先酸了,软绵绵的拳头,才打不疼别人。”顾一诺也发现了她自己的缺点。
“怎么可能一天就有这么效果,除了每天早上的跑步之外,先学会这一套动作,然后,再进行力量的专门训练,三个月,你就能看到效果了。”
“三个月啊!”顾一诺觉得,这个时间也能接受。
“累不累?”
“累!可以休息了吗?”顾一诺顿时苦着一张小脸,她快要累死了,全身的骨头都要散架了。
“可以休息了。前面有一个浴室,去洗个澡,我给你准备衣服。”
“好。”顾一诺朝陆已承指的方向走去。
她感觉,头发丝里都是汗水,洗个澡,一定会舒服很多。
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